Hoje perdi a hora, de manhã... tava com dor de cabeça... deve ter sido o tanto de doces de ontem... acordei meio enjoada... isso q dá sair muito da rotina alimentar, né?
Esqueci de fotografar o café da manhã... mas foi 1 xícara de café preto, puro + 1 fatia de pão caseiro com creamcheese + 1/3 de um cupcake divinoooo que minha nutri me deu! rs. Sem glúten, açúcar ou lactose. E ainda assim, fez sucesso! Gostinho de brigadeiro divino! Dele eu tenho foto! rs
- Almoço no restaurante da empresa: alface, pepino, tomate, batata "meio frita", rondeli de ricota com ervas (fatia minúscula, diga-se de passagem..rs) e suco de laranja natural, com gêlo apenas.
- Lanche da tarde: 1/2 manga
- Jantar: fui com minha mãe a uma esfiharia... mas foram apenas 2 esfirras salgadas e uma de banana - pedi sem leite condensado, ok? rs. E 350ml de suco de laranja com morango, sem açúcar, claro...
Esqueci de fotografar o café da manhã... mas foi 1 xícara de café preto, puro + 1 fatia de pão caseiro com creamcheese + 1/3 de um cupcake divinoooo que minha nutri me deu! rs. Sem glúten, açúcar ou lactose. E ainda assim, fez sucesso! Gostinho de brigadeiro divino! Dele eu tenho foto! rs
- Almoço no restaurante da empresa: alface, pepino, tomate, batata "meio frita", rondeli de ricota com ervas (fatia minúscula, diga-se de passagem..rs) e suco de laranja natural, com gêlo apenas.
- Lanche da tarde: 1/2 manga
- Jantar: fui com minha mãe a uma esfiharia... mas foram apenas 2 esfirras salgadas e uma de banana - pedi sem leite condensado, ok? rs. E 350ml de suco de laranja com morango, sem açúcar, claro...
Nenhum comentário:
Postar um comentário